Aansluitend word je gemeten en gewogen om te kunnen bepalen waar je nu staat / wat de actuele stand van zaken is. Wij verzamelen d.m.v. huidplooimetingen op specifieke punten essentiële informatie over je lichaam. Door deze metingen elke 2 weken (afhankelijk van je doel) te herhalen, kunnen we jouw hormonale profiel, de trainingseffecten en jouw voedingsbehoeften blijven monitoren en waar nodig aanpassen/ finetunen.